Stress och ångest behöver vi för att överleva och få något gjort men vi behöver även återhämtning.

När glödlampan uppfanns på senare delen av 1800talet, var det inte dagsljuset som styrde vår arbetsdag längre, vilket direkt började påverka vår återhämtning. 

Vi erbjuder gruppträffar varannan vecka under 12 veckor där temat är återställ din balans mellan ångest, stress och återhämtning. Efter tre månader följs du upp med ett enskilt samtal hos vår psykolog.

Målgruppen är personer som befinner  sig i sjukskrivning/ riskerar sjukskrivning/ varit sjukskrivna tidigare eller befinner sig i en livssituation som inte är i balans 

Ring vår telefonrådgivning för mer information och bokning 0372/15580