🌼 5 snabba allergitips från Läkarhuset
1. 💊 Ta tabletten på kvällen
Mindre trött dagtid – och vid höga pollennivåer kan du ta en extra vid behov.
2. 👕 Håll sovrummet allergifritt
Inga använda kläder – ge kroppen en paus från pollen.
3. 🧼 Skölj/spola av studsmattan
Mindre pollen som virvlar upp i näsa och ögon.
4. 🐾 Torka av pälsdjuret
Blöttorka pälsklingen som varit utomhus, de samlar massor av pollen efter utevistelse.
5. 🌞 Häng inte din tvätt ute, all pollen fastnar!